Eerste maand gratis
word lid  via onderstaande button

 

Over ons

Bij Yoga Purmerend bieden wij jou een flexibel rooster waarbij jij niet gebonden bent aan 1 les op een vast tijdstip, maar bij ons kan je voor een vast abonnement meerdere lessen kiezen voor verschillende vormen van yoga. 

Tijdens de lessen ben je zowel fysiek als geestelijk met jezelf aan de gang. Onze lessen duren ieder een uur waarbij de lesindeling varieert per les. 

Om je aan te melden voor de lessen moet je lid worden via Momoyoga

IMG-1890.jpg

Brigit

Hallo ik ben Brigit en Hatha yogadocent . De laatste jaren heb ik mij gespecialiseerd in stoelyoga en ben ik werkzaam als yogatherapeut bij een dagbesteding voor senioren. Ik ben dol op het geven van yogales en het begeleiden van meditaties. Naast het geven van yogales ben ik moeder van 4 kinderen.

MomentsbyKelly-131.jpg

Corrado

Ik ben Corrado en de eigenaar van Yoga Purmerend.  ik geef inmiddels 11 jaar yogales. Bij mij kan je terecht voor verschillende vormen van yoga.  De Kracht, Slow en Hatha Yoga.

Ondermeer ben ik  en sporttherapeut. 

MomentsbyKelly-132 (2).jpg

Jennifer

Mijn naam is Jennifer Nicholson. Moeder van 2 en yogadocente. Toen ik in aanraking kwam met yoga ben ik verliefd geworden. Yoga is voor mij de
ideale manier om ontspanning te vinden terwijl ik toch fysiek bezig ben.
Inmiddels geef ik meer dan 9 jaar yogalessen waaronder Hatha Yoga, Yin
Yoga, Mindful Yoga, Zwangerschapsyoga, Stoelyoga en Meditatie.

 

Yoga Vormen

Hatha Yoga

Hatha Kracht 

Een gebalanceerde les waarin je mobiliteit wil vergroten doormiddel van rek vasthouden,  kracht en ontspannen. 

Een zwaardere les waarin sneller wordt afgewisseld tussen oefeningen variërend tussen kracht en rek oefeningen. 

19342_edited.png

Slow Hatha 

Een les waarop de aandacht op rekken ligt en het langer vasthouden van de oefeningen en ontspannen.

Kracht training

Kracht training onder persoonlijke begeleiding, waarin we gebruikmaken van verschillende attributen,

om kracht en vitaliteit te vergroten.

katemangostar / Freepik

Yin Yoga

In deze les beweeg je alleen zittend of liggend met zo min mogelijk inspanning. Het doel de spier en gewrichten doormiddel van lange rekken

los te laten.

Circuit training

Het is een groepsles waarin je kracht en conditie opbouwt door voortdurend in beweging te zijn en hierbij afwisselt tussen het boven en onderlichaam met weinig rust tussen de oefeningen.

 

Contacten 

0642572794

Zwanebloem 11 , 1441 TR